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人的经脉身段之中有着十二经脉  ，经脉与咱们的饮食身段亲密相关 ，素日里咱们可能经由推拿食疗的行养方式，来中转经脉的生法目的 ，每一种经脉发生的经脉以及食用滋补的食物都是纷比方样的，那末对于十二经脉与饮食五行养生法概况说到这里 ，饮食巨匠并不清晰果真的行养文章就来为巨匠一的介绍一下 。

足少阳胆经:

虾、生法蟹、经脉海参 、饮食黄鳝
、行养龟、生法鳖 、经脉蛇肉、饮食牛肉 、行养猪肉
、鸡肉 、羊肉
、狗肉等;菠菜 、茄子 、洋葱、白萝卜、丝瓜 、胡萝卜
、黄瓜、蘑菇、苦瓜 、海带、藕、韭菜 、木耳等;苹果 、葡萄、山楂、桑椹 、荔枝 、西红柿、李子、西瓜、香蕉、菠萝、梨 、桃子、橘子
、木瓜、龙眼、柿子等;大豆、花生、核桃仁 、芝麻、酒、醋
、绿豆、胡椒
、茴香、肉桂、蜂蜜、牛奶等。

足厥阴肝经:

蟹
、虾、海参 、黄鳝、龟 、鳖、蛇肉、牛肉、鹿肉 、鸡肉 、猪肉  、羊肉
、狗肉等;菠菜  、洋葱 、茄子
、白萝卜、胡萝卜、丝瓜、黄瓜、蘑菇、苦瓜 、海带、韭菜 、木耳 、蚕豆等;桑椹、荔枝、苹果、西红柿、李子、山楂
 、葡萄、香蕉、西瓜 、菠萝 、梨、桃子
、橘子、龙眼等;花生 、核桃仁、芝麻、酒、醋 、大豆、绿豆、胡椒、茴香、肉桂
、蜂蜜
、牛奶等。